男はセフレを本命にしてもいい?本命サイン・彼女にする際の考え方

草原で寄り添って座っているカップル セフレ

セフレと付き合っていて最も辛いのは、本命にしたいほど好きになることですよね。

一緒にいても割り切った関係なのか愛があるのか、不安になる男性も少なくないでしょう。

そんな悩みを抱えているなら、セフレを彼女にする際の考え方を知っておくのが大切。

セフレが出す本命サインと確認方法、そもそも本命にするべきなのかを解説します。

セフレから本命にできる確率は約18%

手を繋ぐカップル

25歳〜40歳未満の男性を対象にして、4000人に調査を行った結果によると、セフレから本命になれた男性は約18%

セフレから本命になった男性の割合を示す円グラフ

5人に1人が本命にステップアップしているので、まずまずの確率でしょう。

さらに9.5%の男性は結婚までできています。

セフレを好きになって苦しんでいる男性にとって、希望が持てる数字ではないでしょうか。

セフレが本命男子に出すサイン

触れようとして手を伸ばす女性

セフレが本命だと意識した男性には、必ずといっていいほどサインを出します。

いくつかパターンがあって、中には気づきにくいものも。

ざっくりと女性心理も解説しているので、一緒にチェックしておきましょう。いざサインを出された時に、確信を持てますよ。

LINEの返信が早い

女性は本命男子からのLINEには、すぐに返信する傾向があります。チャットのように秒で返信がきたら、本命にされている可能性が高いです。

セフレ女性は相手を好きになると、ずっと繋がっていたい気持ちになりますからね。一日中相手のことを考えていて、スマホをしょっちゅう確認する女性も珍しくありません。

プライベートを探ってくる

セフレがあなたのプライベートについて質問してきたら、本命にされている可能性があります

・普段一人だと何してるの?
・どんな友達と遊んでいるの?
・今まで何人と付き合ってきたの?
・行ってみたい旅行先ある?
など

彼氏にしたいと思っている以上、あなたをもっと深く知りたいと思うのは普通のこと。

プライベートを探ってくるのは、体の関係だけではなく、もっと精神的に繋がりたい証拠なんです。

自撮り写真を送ってくる

あなたが催促していないのに、セフレが自撮り写真を送ってきたら本命にされている可能性が高いです。

自撮り写真を送るのは、あなたに「かわいいね」「キレイだね」と褒めてもらいたいから。女性は好きな男性から外見を褒めてもらいたいんです。

特別やりとりをしていないのに急に自撮り画像が送られてきたら、あなたの気を惹きたい証拠。好意があるアピールと捉えて間違いないでしょう。

私物を置いていく

セフレがあなたの自宅に私物を置いていったら、本命にしたいサインかも知れません

女性が私物を残していくのは、存在をアピールしていつでも思い出してもらいたいから。

少しでもあなたの生活に入り込み、隙あらば交際に繋げたい心理があるんです。

不安になりやすいセフレに多いパターンですね。

「彼女作らないの?」と質問してくる

セフレが「彼女作らないの?」と聞いてくるのは、暗に好意があると宣言しているようなもの。ほぼ間違いなく本命サインです。

あなたがどんな気持ちでセフレを続けているのか、知りたい心理も隠されています。

将来を見据えている場合が多いので、ただの遊びだとわかれば別れを覚悟しているかも知れません。

セフレの友達と一緒に遊ぶ

デートをする際に、セフレが友達を連れてきたら本命サインかも知れません

女性は気になっている人がいると、付き合っていいか迷いがち。友人に第三者としてあなたをチェックしてもらい、最終的な判断をしたい可能性があります。

2〜3人のグループや男友達を連れてきたら、かなり本命度が高いです。

セフレが常にあなたの隣にいるなら、ほぼ間違いないでしょう。

誘ってくる頻度が増える

セフレからデートに誘われる頻度が増えたら、本命サインの可能性が高いです。

セックスだけの関係に寂しさを感じている証拠。もっと仲を深めて、精神的に繋がりたいと考えているはずです。

特に休日を割いてまで誘ってきたら、かなり脈あり度が高いでしょう。

いつも相談してくる

相手がいつも相談してきたら、本命サインといっていいでしょう。

セフレが相談してくるのは、自分がどれだけ大切にされているか知りたいから。

弱い部分をみせて、彼女のようなスタンスを受け入れてくれるか試しているんです。

急に機嫌が悪くなる

セフレの機嫌が急に悪くなったら、本命サインかも知れません。

セフレを好きになった女性は、気持ちをストレートに伝えられずイライラしがち

あなたがどんな感情で会っているのかわからず、常に不安でいっぱいですからね。

あなたがセフレを好きになって辛いのと同じように、女性も苦しんでいるんです。

決してあなたを嫌いになったわけではないので、勘違いには注意。むしろ機嫌が悪そうだなと感じたら、本命彼女にできるチャンスですよ。

セフレの本命サインを受け取ったら冷静に判断する

頬杖をつく女性

セフレの行動に本命サインらしきものがあれば、まずは冷静になるのが大切です。

気持ちが先走ってしまうと、些細なサインでも脈ありに捉えてしまうかも知れません。

気持ちのすれ違いは命取り。本命サインがないのにうっかり恋心をみせてしまうと、セフレの気持ちが冷める可能性があります。

1つのサインだけで判断せず、必ず信用できそうなサインが2〜3個出てから行動に移しましょう。

男がセフレの本命サインを確認するコツ

楽しそうに会話をする男女

セフレの行動が本命サインかどうかを見極めるには、アクションを起こすのがベスト。

さりげなく確認するコツを4つ解説しているので、状況に合わせて使い分けてくださいね。

いつもと違う場所に誘ってみる

本命にされているかどうかチェックするなら、セフレを普段は行かない場所に誘ってみましょう。

少しリッチなお店を選んで、特別感を出すと効果的

・近場の居酒屋から高級感のあるバーに変える
・格安店からオシャレなレストランに変える
・ラブホからシティホテルに変える
・休日デートや旅行に誘う
など

一緒に過ごす時間をグレードアップさせれば、女性はあなたの気持ちを察してくれやすいです。わかりやすい本命サインを出してくる可能性がありますよ。

ただし提案後にセフレが必要以上に拒むようなら、脈なしの可能性もあるので注意が必要です。

焼きもちを焼いてみる

セフレの気持ちを確かめるには、焼きもちを焼いてみるのも効果的です。

セフレに男友達からLINEや電話がきた際、少しすねた態度を取ってみましょう。

あなたの手や腕を掴んでくるようなら、脈ありの可能性が高いです。

もし女性の機嫌が悪くなったら、意外と本命にされている可能性あり。あなたを本気で好きだからこそ、煮え切らないない態度にイライラしているのかも知れません。

将来をイメージさせてみる

本命かどうかストレートに確認するなら、セフレに2人の将来をイメージさせてみましょう

・「俺たちって性格も相性合ってる気がしない?」
・「もっと堂々と会えたら楽なんだけどな」
・「時間を気にしないで会えたらいいんだけどな」
・「もし子供ができたらどうする?」
など

ポジティブな返答があれば、セフレも同じような気持ちでいるはずです。

同時にあなたの真意を知りたいはずなので、「なんで?」と聞いてくるでしょう。

声色や表情に真剣さ・艶っぽさが感じられたら、本命にされているかも知れません

もちろん女性の性格によって反応に違いはありますが、茶化されなければ本命として意識している可能性が高いですよ。

黙って抱きしめてみる

小細工せずに本命かどうか確かめるなら、セフレを黙って抱き締めてみるのがおすすめです。

愛しく思う気持ちがあれば、いつもと違うムードが自然と漂うもの。女性はわずかな変化でも敏感に察するので、気持ちが伝わるかも知れません

以下の反応があるか、チェックしてみましょう。

・強く抱き返す
・体を密着させる
・頭を肩に預けてくる
・安心した表情になる
・涙をこぼす
・「嬉しい」など肯定的な言葉をいう

普段とは明らかに違う反応があれば、脈ありの可能性が高いです。

もちろん女性によって個人差はありますが、恋愛経験がある男性ならセフレの態度で判断できるでしょう。

セフレでいるべきか?本命彼氏になるべきか?

男性に腕枕をされる女性

セフレの好意がわかっても、すぐに本命彼氏になっていいのか迷う場合もあるでしょう。

付き合ってから「こんなはずじゃなかった」と、後悔したくないですよね。

今のままセフレを続けるのか、それとも彼氏になるのか、最終決定を下すのは自分です。

ここからは筆者が迷った時、いつも基準にしている考え方のパターンを解説するので、参考にしてくださいね。

交際するメリット・デメリットで考える

まずはセフレと本命のメリデメで考えてみましょう。

セフレでいるメリット・デメリット

メリット
気軽にセックス目的で会える
デート費用は食事代・ホテル料金のみ
連絡するのは会う前だけでいい
自分の時間を邪魔されない

デメリット
飽きる可能性がある
将来の計画が立てられない
家族・友人に堂々と紹介できない

本命になるメリット・デメリット

メリット
愛されている実感が得られる
精神的に満たされる
日常の出来事を共有できる
将来設計が立てられる

デメリット
常に気遣う必要がある
普段から愛情表現が求められる
セックス以外でも時間が拘束される
デート費用が増える
浮気の心配がある
価値観の違いに気づく

女性と付き合う目的がセックスがしたいだけなら、セフレのままでいるのがいいかも知れません。セックス目的で会う時以外、時間・労力・お金をかけずに済みますからね。

精神的な支えが欲しいなら、本命彼氏になるのが正解でしょう。相手が愛しくてたまらないはずなので、密なコミュニケーションも苦にならないでしょう。

最終的には交際への価値観が決め手になるかも知れません。メリット・デメリットを考慮したうえで、焦らずに決断するのがおすすめですよ。

相手の恋愛傾向で考える

セフレでいるか彼氏になるかは、相手の恋愛傾向も考慮するとよいでしょう。過去の恋愛を探っていけば、今後どう付き合うべきかみえてくるかもしれません。

・過去の交際人数
・惚れやすいか一途か
・浮気経験の有無
・ワンナイト経験の有無

交際人数は意外と重要です。人数が多いほど飽きやすく、付き合ったあとすぐ破局する可能性があります。もちろん別れた理由も探らなければいけません。

惚れやすい女性の場合、深く考えずに付き合う場合があります。なぜあなたを本命にしたのか、理由を聞いておくのが大切です。

交際後の浮気はトラブルのもと。当然過去にワンナイト経験が少ないほど、男絡みの心配は少ないです。話しにくい性経験についても、セフレの立場なら聞き出せるでしょう。

相手の状況で考える

セフレの今の状況を考えてみましょう。なぜあなたを本命にしようとしたのか、ある程度の推測ができるかも知れません。

・金銭感覚
・仕事への向き合い方
・シングルマザー
・30代後半

金銭感覚の違いはなかなかのストレス。デート時だけでなく、旅行を計画する際にも意見が食い違う可能性があります。

女性が仕事好きなキャリアウーマンだと、単純に会う時間が限られがち。すれ違う覚悟が必要です。

シングルマザーや30代後半以降の女性だと、結婚や出産を想定した付き合いになるでしょう。

もちろんすべてがマイナスになるわけではありません。

相手の立場を考慮したうえで、セフレか本命かを選ぶとよいでしょう。

もちろんお互いに傷つかず、理想の付き合い方ができたらベストです。

出会い方で考える

セフレを本命にするか迷ったら、出会い方でも考えてみましょう。

先ほどの調査によれば、出会いの方法だけでみると「ナンパや合コン」「元カノ」が本命にしやすい上位。

次いで「出会い系サイトやSNS」と続きます。

本命彼女はなぜ元々セフレだったのか理由を示す棒グラフ

上記で出会った女性たちは、15.7〜25.0%の確率でセフレから本命になっているんです。

3つに共通しているのは、男性主導で関係をステップアップさせやすいこと。

ナンパや合コンはきっかけこそ不純でも、一度は意気投合してセフレになったはず。好意を持ったまま関係を続ける女性もいるんです。

元カノは相手を深く知っている仲ですからね。一度セフレとしてやり直せば、再び恋心が戻る可能性があります。

出会い系サイトやSNSは、ワンナイトがきっかけで好きになり、そのままセフレになる女性が珍しくありません。

少しでも好意を持たれているなら、押すも引くも男性次第。

つまり上記の場所で知り合っていれば、セフレのままでいるか本命になるのかの決定権は、あなたが握りやすくなるんです。

セフレから本命彼氏になっても長続きしないかも知れない

笑顔で手を振る出会い系の女性

たとえセフレから本命彼氏に昇格できても、関係が長く続くとは限りません。

いざ本命として付き合うと、お互いにセフレの背徳感がなくなり、短期間で飽きがくる可能性があります

ワンナイトからスタートした場合、主に雰囲気だけでセフレになる可能性がありますからね。真剣交際に発展すると、相手の嫌な部分が目立ちやすいんです。

特に出会い系やマッチングアプリで知り合った場合、セフレが以下に当てはまっていたら要注意。

出会い系・マッチングアプリの利用歴が長い
会った人数が多い

出会いの手軽さを知っているだけに、簡単に浮気されるリスクもあると心得ておかなければいけません。

本命になる前に別なセフレを作っておこう

廊下を歩くカップル

セフレは1人だけに絞ってしまうと、いざ別れてしまった時にダメージが大きいです。

特に本命の彼氏になったあとは、浮気になってしまうので気軽にセフレ作りができません。トラブルは避けないといけませんからね。

あらかじめ他にセフレがいれば、いざ本命に昇格した女性以外は関係を終わらせればいいだけです。

もちろん円満に終わらせるのが最大のポイント。

もし本命と別れてしまっても、一度セフレになった女性ならやり直しができる可能性があります。

一見ズルい方法に思えますが、男友達をキープしたり、セフレとヨリを戻したりする女性は珍しくありません。

男だって女性を見習い、ズル賢く恋愛を楽しむのもありなんです。

セフレを本命にする前によく考えて

セフレと長く付き合っていれば、本命サインに気づくことがあるはずです。

もちろん本命彼氏にするのもあり。メリットやデメリット、相手の恋愛傾向などを考慮して決断できたらベストです。

最もおすすめなのは、他にもセフレを作っておくこと。万が一長続きしなかった場合でも、第二、第三の本命候補を確保しておけますからね。

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