ワンナイトをする女性の心理は衝動的?それとも計算高い?
実は一夜限りの関係には、女性なりの理由や駆け引きが隠されています。ただの気分やお酒の勢いではなく、自己肯定感を満たすためや特定の関係を求めている場合もあるんです。
どんな女性がワンナイトしやすく、どんなシチュエーションで起こりやすいのかを徹底解説。
ワンナイトする女性の心理を深掘りすれば、関係が発展する可能性や避ける女性の本音がみえてきます。
ワンナイトをする女性心理とは?

女性にとってセックスを許すのはハードルが高い行為。そんな女性がなぜワンナイトに走ってしまうのか、答えとなる5つの女性心理をみていきましょう。
寂しさを埋めるため
寂しさに耐えられなくなると、男性に癒しを求めるのが女性心理。
失恋や仕事でミスをして落ち込んでいる時などは、寂しくて1人でいるのが辛くなりがち。そんな心理状態に陥ると、心の穴を埋めるようにワンナイトに走るわけです。
またストレスを抱えていたり、自暴自棄になっていたりする時も根本には寂しさが隠れています。
たとえ遊びとわかっていても、一時的に恋愛感情を求めるケースが多いです。特に人妻に多いパターンだといえるでしょう。
雰囲気に流されて
女性がワンナイトをする理由で最も多いのが、雰囲気に流されるパターンです。
信頼できそうな男性に優しくされると、一時的に好意を抱きやすくなるのが女性心理。そんな男性と何となくいいムードになり、誘われるがままワンナイトをしてしまうわけです。
好みのタイプではなくても、勢いでセックスをしてしまう女性も珍しくありません。
自己肯定感を高めたい
自己肯定感を高めたい心理に動かされ、ワンナイトをする女性もいます。
満たされない承認欲求を、一夜限りのセックスで埋めたいわけです。
特に恋愛での自信を失っていたり、異性からの関心を確かめたかったりする女性ほど、自分の魅力を再確認したい心理がありますからね。
ムードに流されやすく、「ワンナイトに誘われた私はモテている」と実感したいんです。
セックスが大好き
気に入った男性に出会うと、自然とムラムラするタイプ。まるで男のように性に奔放なので、ワンナイトの経験も豊富です。
男性としては都合のいい相手ですが、つらい出来事を忘れるためにワンナイトを繰り返す女性もいます。
根底には寂しさが隠れているケースが多く、メンヘラ気質である可能性があるので注意しましょう。
付き合いたい
初めから相手と付き合う気があれば、ワンナイトをしてしまう女性はけっこういます。
友人関係や親しい間柄を通して、気心が知れてくると好意が生まれやすいですよね。次第に「付き合いたい」「付き合ってもいいかな」と思えるようになれば、デート中に誘われたらワンナイトに応じやすくなるんです。
よほどタイプであれば、一目惚れでも「抱かれたい」と思ってしまうのが女性心理。ナンパやマッチング・出会い系アプリで知り合った場合でも、ワンナイトをするケースは珍しくないですよ。
自暴自棄になっている
彼氏に浮気されたりフラれたりすると、自暴自棄になってワンナイトをする女性もいます。
多くの場合、女性心理にあるのは彼氏に同じつらさを味わわせたい復讐心。
誘われたら誰とでもワンナイトをする傾向がありますが、実は女性心理としては複雑です。
単に寂しさを埋めたい場合や、何も考えず現実逃避したい場合もあります。
また自分の存在自体を否定するためにワンナイトをするケースも。
行為後にナイフを取り出された時は、正直焦りました。無事に家まで送り届けましたが、後味はよくないですね。
自暴自棄な女性とワンナイトをする時は、女性心理を丁寧に探っていかなければいけません。
ワンナイトしやすいシチュエーション

あらゆる場面で女性はワンナイトに誘われています。女性たちが持ち帰りされる代表的なシチュエーションは6つ。
参考にしてワンナイトを狙ってみましょう。
飲み会で誘われて
お酒を飲む席では、酔った勢いで当たり前のようにワンナイトが行われています。
合コン・クラブ・職場や同僚の飲み会・宴会など、あらゆる場面で持ち帰りが可能。
アルコールが入り判断能力が鈍っている時は、男女ともにエロスイッチが入りやすくなります。ふとした弾みで急接近して、気がつけばワンナイトをしていたケースは珍しくありません。
はっきりいって酒とセックスはワンセット。相手の雰囲気をみて脈ありと感じたら、すかさず口説いて落とすのがマナーです。むしろ誘わないと女性に対して失礼な場合もありますよ。
ナンパされたノリ
ワンナイトといえば、最も定番の方法がナンパ。効率は決してよくありませんが、成功すれば9割以上の確率でセックスが可能です。
繁華街では毎日のように、誰かがナンパされ持ち帰りされているのが現実。そのまま一緒に酒をのみ、盛り上がったノリでワンナイトが繰り広げられています。
夏場は女子大生や20代の女性が、海でナンパされ朝までセックスをするケースもザラです。
ナンパと聞くとストリートナンパを連想しがちですが、僕がおすすめするのはフードコートナンパ。一人でいる仕事帰りの女性に声をかければ、意外にもワンチャン狙いやすいんです。
男友達となんとなく
意外と多いシチュエーションなのが、ただの男友達となんとなくワンナイトするパターン。
飲み会でみんなと別れ、2人きりになるとムラムラする女性だっているんです。
恋愛感情はなくても、魅力的な男性になら抱かれたいと思っているのが女性心理。たまたま相手が尊敬できる男友達だっただけなんです。
現代はセックスの価値観が多様化していますからね。性に奔放な女性なら、「友達だしワンナイトくらいいっか」とOKしてくれるかも知れませんよ。
ネットの男性と勢いで
ネットで知り合った男性と、勢いのままワンナイトをする女性はかなり多いです。
SNSやマッチングアプリなどの、ネットで知り合ってワンナイトをするのはよくあるパターン。
メッセージのやりとりで相性が合えば、体の関係も想定する女性が多いんです。
特に出会い系の場合、初デートからセックス覚悟でくる女性は少なくありません。お酒と相性がいいので、出会い系でデートに誘うならサシ飲みに誘うのが鉄板ですよ。
旅行・出張中の解放感
旅行は日常とは違い、非現実的な感覚を覚えますよね。
女性も開放的になりやすいので、気も緩みがち。旅行先で知り合った人と意気投合して、ワンナイトするケースは珍しくありません。
また仕事で出張する女性は、解放感があっても同時に不安な気持ちにもなるもの。たまたま優しくしてくれた男性に気を許し、「出張だしその場限りだからいっか」とワンナイトをする場合だってあります。
普段は慎重な女性でも「どうせ明日には会わない」と思えるシチュエーションなら、一夜の関係に踏み切りやすくなるんです。
イベント・フェスの高揚感
フェスやライブなどのイベントは、音楽やお酒の影響もあって、気持ちが高揚しやすい環境ですよね。
知らない人でも共通の趣味を楽しめれば、不思議と一体感が生まれるもの。フェスの帰りにノリで誘われ、そのままワンナイトをする女性は少なくないです。
僕の女友達もライブに行くたびに、ナンパ待ちをして一夜限りの恋を楽しんでましたからね。
大きなイベントは非日常の感覚になりやすいので、女性も普段より大胆になりやすいんです。
ワンナイトしたい女性のOKサイン

ワンナイトしたい気分になっていれば、女性は必ずといっていいほどホテルに行きたいサインを出してきます。
特にわかりやすいのは、以下の4つです。
・色っぽい口調になる
・距離が近くなる
・過剰なボディタッチをしてくる
・下ネタをいう
女性から「エッチしたい」なんてストレートにいえないので、遠回しに気持ちを伝えたいのが女性心理なんです。
もちろん上記以外のわかりにくいサインもあるので、相手の態度をよくチェックして見定めましょう。
ワンナイトを避ける女性の心理とは?
ワンナイトに抵抗を感じる女性には、明確な理由や価値観があります。
そんな女性たちの特徴は3つ。
・慎重な性格・真面目な価値観
・過去の経験が影響している
・相手を選びたい
どんな女性がワンナイトを避ける傾向があるのかを知っておけば、相手の心理を理解しやすくなるはずです。
過去の経験が影響しているケース
過去にワンナイトで後悔している女性ほど、二度と同じ状況にならないために、一夜限りの関係を避ける傾向があります。
たとえばワンナイト後に相手から連絡が途絶えた、軽く扱われたと感じた、周囲に知られてしまったなどネガティブな経験があると、ワンナイト自体を避けるようになるんです。
またSNSや友人との会話で、ワンナイトをする女の特徴についての情報を見たり聞いたりした女性も、自分がそう見られたくないといった心理が働く場合もあります。性的な情報を探している途中で、ワンナイトの失敗談のような記事を見る女性も多いですからね。
そのため、たとえ遊びでエッチをした経験がなくても、自己防衛のためにワンナイトを避ける女性も多いんです。
こんな女性と一夜限りの関係になるには、゛俺は他の男と違う゛とアピールしなければ成功はあり得ないでしょう。
身長な性格・真面目な価値観の影響
恋愛に対して慎重な女性は、ワンナイトに対しても警戒心を持っています。
そんなワンナイトに対して慎重派な女性は、相手をしっかり見極めてから関係を進めるので、簡単には流されないんです。
また育ってきた環境や価値観によっても、ワンナイトへの考え方が大きく異なります。
たとえば恋愛は結婚を前提に考えるべきだと思っている女性ほど、一夜限りの関係を持つことに抵抗を感じる傾向が高め。
さらに周囲の評価を気にするタイプの女性の場合、゛ワンナイトされる女゛だと思われたくない心理が働くので、軽い関係に発展しにくいです。
そのため慎重な女性と関係を深めたい場合は、焦らず信頼関係を築かなければいけません。
相手を選びたい
ワンナイトをしない女性の中には、単に「誰とでも関係を持ちたくない」という考えを持つ人もいます。彼女たちはワンナイトをする女の特徴に当てはまらず、相手を慎重に選ぶ傾向が強いんです。
たとえば相手が本当に信頼できる人かどうかを判断する時間が必要だったり、相手の価値観を理解したうえで関係を持ちたかったりと、重要視するポイントは様々。
特に自己肯定感が高い女性ほど、自分の価値を大切にする傾向がありますからね。
そのためワンナイト目的でアプローチしても、すぐに応じるかどうかは運次第。
こんな女性たちと深い関係を築きたい場合は、誠実な態度で接し、何度もデートを重ねて信頼を得ることが大切です。
ワンナイト後の脈ありサイン

ワンナイト後も関係を続けるなら、脈ありかどうかが気になるもの。
スムーズに仲を深めるために、サインを見落とさずに察知しましょう。
馴れ馴れしくなる
ワンナイト後に女性が馴れ馴れしくなったら、間違いなく脈ありサインです。
・やたら話しかけてくる
・甘えてくる
・ボディタッチをしてくる
など
上記のサインがあれば、女性心理としては既に彼女気分。あなたへの好意が抑えられなくなり、馴れ馴れしい態度をとっているわけです。
もちろんかまって欲しい証拠なので、関係をステップアップさせるなら積極的に気持ちに答えてあげましょう。
女性からLINEがくる
ワンナイト直後に女性からお礼LINEが来た場合も脈ありサイン。
あなたとセックスができて嬉しかった証拠なので、関係の発展に期待できます。
特にまた会いたい意思が伝わるようなLINEだったら、脈あり度は100%。あなたも会いたいと伝えれば、今以上の仲になれるのは確実です。
目がよく合う
ワンナイトをした後に、職場などでちらちらと目が合うようなら脈ありサインと考えてOKです。
女性はまったく興味がない相手に対して、視線を送りはしません。むしろ視界に入るのも嫌がります。
女性が視線を送るのは、あなたが気になる存在だから。よく目が合うということは、頻繁にあなたを見つめているわけです。
ワンナイト後は「ただの遊びだったのかも知れない」と不安になるのが女性心理ですからね。積極的にはアプローチしづらいので、目で好意を伝えるんです。
頻繁に目が合うなと感じたら、あなたから積極的にコミュニケーションをとってあげましょう。
ワンナイト後の女性心理

女性は一度体の関係になると、相手に好意を抱きやすくなります。ということは男性の立場からすれば、簡単に関係を発展させやすいということ。
とはいえ女性心理がわからなければ、相手がどんな関係を望んでいるかはわかりません。
相手の心理や特徴を知っておけば、セフレ・彼女のどちらを望んでいるのかがわかりますよ。
セフレとして付き合いたい女性心理
ワンナイトをした男性と、その後セフレになる女性は珍しくありません。
とはいえ女性心理としては積極的にセフレを望んでいるケースは少なく、女性がセフレを作る心理とは?9つの理由ときっかけ・サインを解説で解説しているように、成り行き上セフレになるパターンがほとんど。
たとえばワンナイトしやすい場所で気を許したときや、自然な誘い方をされ気分が上がったときほど可能性が高いですね。
また一緒にいて居心地がいいといった性格の相性が合う場合や、単純にエッチが気持ちよかった場合に、「セフレでもいいかな」と考えるんです。
後ほど解説するワンナイトしやすい女性の特徴の女性は、特にセフレにしやすいタイプでもあるので、合わせてチェックするのがおすすめですよ。
彼女になりたい女性心理
ワンナイトラブから恋人になるのはよくあるパターン。彼女になりたいから一夜を共にする女性も少なくありません。
そもそも女性が体を許す相手は、多少なりとも好きな気持ちがある男性だけ。付き合ってもいいかなと思える男性でなければ、ワンナイトに応じにくいです。
セックスは女性にとって、男性を落とすための最終手段。最大限に体を張って、彼女になりたいアピールをしているわけです。
ワンナイトをしたその後、女性の気持ちを考慮した態度を取っていけば、彼女化は難しくありません。
フリーの女性とワンナイトをするなら、ほぼ彼女になりたい心理があると思って臨むのがベストですよ。
もう会うつもりはない
一度限りと割り切って、本当にワンナイトで終わる女性ももちろんいます。
基本的に女性は、性に対して大胆になれないもの。ところがもう2度と会うつもりがない相手となら、奔放なセックスを楽しむケースが意外と多いです。
残念ながらこのタイプは、女性心理を読みにくいのが難点。1つだけいえるのは、ワンナイト後に連絡がくることはありません。
ケースによってはあなたから連絡をすれば返事がくる場合もあるので、諦めてはいけませんよ。
ワンナイト後はすぐ本気になってはいけない

ワンナイトをしたあとセフレや本命彼女にできるケースもありますが、本気になるのは一旦待ちましょう。
遊びで始まった関係は長続きしないケースが多いです。
先ほども触れましたが、ワンナイトの始まりは一時の恋愛感情でしかありません。錯覚に陥ってノリでセックスをしてしまっただけの、いってしまえば事故のようなもの。ワンナイト後に女性が冷たくなったり、関係を絶ったりする可能性があるわけです。
ワンナイト後に女性の態度が冷たくなった!理由と心理・対処法を解説
もし本気で交際を考えていても、いきなり本気になってはいけません。本気になってあとから裏切られると、結果的に傷つくのはあなた自身です。
関係をリスクなくステップアップさせるためのポイントは、焦らず待つこと。まずは冷静になり、女性をあなたに夢中にさせればいいわけです。
ワンナイトからセフレや彼女にするコツ

ワンナイト後にセフレや彼女にするには、下手にアクションを起こさないのが最大のコツ。
スムーズに関係を発展させるには、どんと構えているのが一番です。
女に困らないヤリチンたちが使うテクニックを実践すれば、どんな男性でもモテる男になれますよ!
ノリで好意を伝える
ワンナイトから2人の仲を発展させるには、軽いノリで好意を伝えるのがベスト。
「本気で好きになるかも知れないw」のように、本気か嘘かわからない軽いノリで好意を伝えましょう。離れていても女性はあなたのことを考える時間が増え、自然と気になる存在になれますよ。
女性は自分を好きかどうかわからない男性に対して、好意を抱きやすい傾向があります。理由は自ら追いかける立場になり、振り向いてもらいたい心理が働くから。
つまりワンナイト後は好意を曖昧にして会い続けていけば、自然と女性から好意を寄せてもらえるわけです。
重い雰囲気で告白するとプレッシャーを与えるので逆効果。あくまでも女性が軽く流せるムードで、サラッと伝えるのがポイントです。
複数の女性と関係を持つ
ワンナイトからセフレや彼女にする最もベストな方法は、1人の女性に絞らないことです。
本命女性とは定期的に会い、曖昧な関係を続けるのがポイント。同時に本命以外にセックスできる相手を複数作り、本気にならない距離感を保ちましょう。
すると心に余裕が生まれ、そこはかとなく男としての魅力が醸し出されます。
女性は自信のある男性に魅力を感じるもの。女としての本能が、自然と頼もしい男性を求めたくなるのが女性心理ですからね。
場合によっては、ワンナイトをした女性全員から言い寄られる可能性もあります。
さらに男としての自信がつき、女友達や職場の同僚から言い寄られる可能性もゼロではありません。
要するに何人もの女性とセックスを楽しむだけで、勝手にモテるループに突入できます。
荒唐無稽な方法だと感じる男性は少なくないと思いますが、ヤリチン男性は上記のような永久モテループを作ってヤリまくっているわけです。
ワンナイトできる女性と出会う方法

手っ取り早くワンナイトをするなら出会い系アプリが最もおすすめです。
ナンパ・街コン・マッチングアプリなど女性と知り合う方法は数多くありますが、セックスできるかどうかは別の話。
口説けないままヤレずに悶々とするより、初デートからセックスできる出会い系を選べばすぐ気持ちよくなれるわけです。
注意点を挙げれば業者避けと課金が必須。最初は1人と会うまでに2000~3000円ほどかかる場合がありますが、慣れてくれば1000円で1~2人と会えるようになりますよ。
ここからは僕が特におすすめするワンナイト向けのアプリを3つご紹介します。
PCマックス
完全にアダルトな出会いに特化した出会い系アプリです。
エッチな投稿画像・動画などがあり、アダルト系のコンテンツが豊富。それだけにワンナイトやセフレ希望の女性から人気が高く、性欲を発散したい女性と会いやすいです。

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大きな特徴はホテルに誘いやすいこと。目的がはっきりしているので、デート序盤でもムードさえ作ってしまえばヤルのは簡単です。
『ランチ・ディナーいこう』ジャンルなら、食事デートから流れのままセックス・セフレ化ができちゃいます。
PCマックスに登録後は、1000円分の無料ポイントが手に入ります。最短でやりとり・ワンナイト・セフレ化をしたいなら、間違いなくおすすめです。
ハッピーメール
累計会員数3500万人以上の出会い系アプリです。
ワンナイト目的やセフレを探している女性が多いので、マッチング後に即会いが可能です。
10代〜30代の若い女性に人気があり、高い知名度のおかげでエッチな女性が毎日登録しています。

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ハッピーメールに登録すると、1200円分の無料ポイントがもらえます。初心者でも使いやすく会いやすい出会い系なので、まずは雰囲気を確かめてみましょう。
出会いのコツはプロフィールの作り込み。詳細は以下の記事で解説しています。
イククル
会員数1500万人以上の大手出会い系アプリ。
20代〜30代の女性ユーザーが多く、地方での利用が活発です。

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ワンナイトや彼女作りには、『今から遊ぼ』『まずは食事から』がおすすめ。フットワークが軽い女性と会いやすいです。
日記機能はSNS感覚で利用でき、日常の様子を投稿可能。普段のあなたをアピールすれば、女性に興味を持ってもらえるチャンスを増やせます。
新規に登録すると800円分のポイントが手に入ります。サイトを利用するたびに特別なポイントも増えていくので、トータルでみると少ない費用で出会えますよ。
ワンナイトしやすい女性の特徴

遊んでいる派手な女性しかワンナイトできないと思ったら大間違い。実は真面目で誠実な女性でも、あっさりワンナイトに持ち込めます。
不誠実かどうかを分けるのは、性格ではなく状況。どんなに意思が強い女性でも、気が緩む状況になればワンナイトしたい気分になるのが女性心理なんです。
エッチの相手に困ったら、以下の女性たちを狙ってみましょう。
寂しい女性
冒頭で解説したとおり、寂しさはワンナイトのきっかけになりやすいです。
・一人暮らし
・上京したばかり
・フラれた
上記のような寂しさを感じやすい女性にターゲットを絞れば、難なくワンナイトに持ち込みやすいですよ。手間をかけずに探すならハッピーメール・イククルがおすすめです。
また性格的に寂しがり屋な女性も狙い目。男性に依存しやすいタイプでもあるので、恋心をちらつかせれば口説き落とすのは簡単です。
彼氏持ち
後腐れなくワンナイトしやすいのが、彼氏持ちの女性です。
彼氏と喧嘩をしたりマンネリ化したりと、何かとトラブルを抱えやすいのが彼氏持ち女性の特徴。不満が溜まって爆発すると、意外とあっさりワンナイトをしやすいです。
時にはそのまま本命やセフレとして、乗り換えてしまうケースも。特にPCマックスは彼氏持ち女性が多いので、略奪愛も狙いやすいですよ。
女性心理を利用してワンナイトをするコツは、以下の記事で詳しく解説しています。
嬉しい出来事があった女性
嬉しい・楽しいなど、気分が上がっている女性もワンナイトに持ち込みやすいです。
・髪型が思い通りキマッた
・美味しいものを食べた
・欲しかったものが手に入った
日常的にありそうな出来事ですが、女性は些細な喜びで気分が上がります。
セックスに持ち込むためのポイントは、女性が嬉しいと感じていることを一緒に喜んであげること。女性心理に寄り添って、楽しい気分を増幅させてあげるわけです。
ノリよく勢いのまま距離感を縮めていけば、ワンナイトまでは時間の問題。気分が上がっている時の女性はナンパや飲み会はもちろん、出会い系でも即日セックスに持ち込みやすいです。
女友達
ワンナイトを狙うなら、絶対にマークしておきたいのが女友達です。
普段から遊びに行く機会が多く、お互いの性格や好みを理解している仲。他人には話せないような深い話もしているはずです。
相手があなたを好きな可能性もじゅうぶんにあります。恋心と女性心理を利用すれば、勢いでセックスに持ち込みセフレにできるチャンスがあるわけです。
ただしワンナイト後は、対応次第で関係修復が難しくなるケースもあります。確実におすすめとはいえませんが、関係を壊さない自信があるならチャレンジするのもありです。
ワンナイト後に付き合うためのポイント

ワンナイト後の最悪な対応は、ヤリっ放しで終わること。女性とセックスをしたあとは、責任を持って最低限のマナーを守るのが男の役目です。
その後の関係をスムーズに発展させるためにも、以下のポイントを守りましょう。
・ピロートークをする
・また会えると匂わせる
・1週間以内に誘う
ピロートークをする
女性とセックスをしたあとは、ピロートークをして安心感を与えてあげましょう。
ワンナイト後の女性は、男性からの愛情が欲しいもの。たとえ一夜限りの関係だとしても、会話がないと「遊ばれたかもしれない」と後悔するのが女性心理なんです。
セックス後は賢者タイムや眠気に襲われますが、女性の立場では知ったことではありません。
特にワンナイトからのステップアップを狙っているなら、ピロートークは必須です。愛情・優しさ・誠実さなどをアピールでき、デート中の失敗すら帳消しできる効果があります。
思い切りいちゃつきながら、セックスの感想を言い合うのがおすすめです。
また会えると匂わせる
ワンナイトをしたあとは、次もまた会えると匂わせておくのも重要なマナー。
愛情のあるセックスで気持ちよくなるほど、また会いたいと思うのが女性心理。「次も誘われるかも知れない」と感じさせなければ、不安になった挙げ句そのまま連絡を絶つ女性もいます。
詳しい日時を指定する必要はありませんが、「次会ったら○○したいね」などサラッと約束する程度でOK。暗にまた会えると思わせればいいわけです。
たとえワンナイトだけでもう会うつもりがない相手だとしても、匂わせておくのがマナーですよ。
1週間以内に2回目デートへ誘う
2回目のデートは1週間以内に誘うのがベスト。
ワンナイトから時間が経つほど、女性は冷静になりやすいです。あなたに本気で好意を抱いていない限り、時間とともに興味がなくなるケースがほとんど。
1週間以内であれば、まだワンナイトの余韻が残っているので再び燃え上がれます。そのまま一気に関係をステップアップできますよ。
ワンナイト女性の心理を理解して関係を進めよう!
女性とワンナイト後に関係を発展させるなら、本気にならないのが最大のコツ。下手に好意をちらつかせなければ、自然と女性からアプローチしてきます。
女性は付き合ってもいいと思える男性としかワンナイトをしないもの。彼女になるかセフレになるかは、ワンナイト後のあなたの態度にかかっています。
一人の女性に執着しない態度こそが、女性を虜にさせる秘訣。優しさや愛情をみせるのはセックス中だけと心得ておけば、どんな女性とでも長い付き合いができますよ。
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